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Como garantir uma viagem tranquila de avião durante a gestação

Suelen Miura, empresária com 16 anos de experiência no turismo, oferece dicas essenciais para garantir conforto e segurança às gestantes durante o voo

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Doenças renais podem ser silenciosas e exigem cuidado; conheça sinais de alerta

Alguns dos sintomas para as doenças renais incluem hipertensão arterial, inchaço nas pernas ou no rosto e alterações urinárias Os rins desempenham um

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Exercícios físicos minimizam os impactos do envelhecimento nas mulheres

O envelhecimento é um processo natural, mas seus impactos podem ser significativamente reduzidos com a prática regular de exercícios físicos. Um estudo realizado

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