Nutrólogo dá 7 dicas para se recuperar dos excessos das festas de fim de ano
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Verão Alpha é inaugurado com atividades ao ar livre
No último sábado (14), a Rede Alpha Fitness deu início ao Verão Alpha, uma programação especial para celebrar a chegada da estação mais
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Como cuidar das varizes e aproveitar o verão sem abrir mão das festas
O fim de ano chegou, trazendo festas, férias e dias mais quentes. É o momento de usar roupas leves, caminhar ao ar livre
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Alunos das unidades de Feira de Santana participam de Yoga ao ar livre
As aulas externas promovidas pela Rede Alpha são uma oportunidade única de aprendizado que vai além das unidades, unindo conhecimento, experiência prática e
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De bem com o sol: dicas para segurança e saúde da pele
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