Exercícios físicos minimizam os impactos do envelhecimento nas mulheres
O envelhecimento é um processo natural, mas seus impactos podem ser significativamente reduzidos com a prática regular de exercícios físicos. Um estudo realizado.
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Dr. Henrique Salvador é nomeado Imortal na Academia Nacional de Medicina
Presidente do Conselho de Administração da Rede Mater Dei de Saúde ocupará vaga de Membro Titular na cadeira 61 da ANM No dia.
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News! Novos botões de apoio nos aparelhos de todas as unidades
Todas as unidades da Rede Alpha Fitness estão recebendo uma novidade para trazer mais comodidade e agilidade no atendimento: botões de apoio instalados.
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A importância de se manter hidratado em dias de muito calor
A hidratação é fundamental para a saúde e o bem-estar, especialmente no verão e em datas como Carnaval, quando as temperaturas estão mais elevadas e o.
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Detox pós-carnaval: Como se recuperar dos excessos de comida e álcool
Após dias de festa, calor e muita folia, o corpo sente os impactos dos excessos típicos do Carnaval. O consumo elevado de bebidas alcoólicas,.
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Unidades Alpha Fitness fecham para reforma e reabrem em março; confira
A Rede Alpha Fitness anunciou que as unidades da Vitória e Vilas 1 passarão por reformas e ficarão temporariamente fechadas entre os dias 22.
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Especialista dá dicas de cuidados com a saúde e prevenção de lesões durante o Carnaval
Com a proximidade do Carnaval, uma verdadeira maratona que envolve blocos, festas e diversão toma conta do país e impacta milhares de foliões..
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Saúde
Verão saudável: Dicas para se manter hidratado e cheio de energia nos dias quentes
Luana Godinho, nutricionista compartilha receitas e estratégias para manter o corpo em equilíbrio durante a estação mais quente do ano O verão chegou.
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Método Re-Programe transforma a vida de milhares de pacientes. Confira!
O Re-programe se tornou referência no âmbito da saúde e emagrecimento e a sua linha de produtos já está presente em diversas clínicas.
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A especialista, Juliana Mattos, destaca que um sono de qualidade é essencial para a perda de peso
Dormir bem é mais do que uma questão de descanso; é um fator essencial para quem busca manter o peso sob controle e.
