Detox pós-carnaval: Como se recuperar dos excessos de comida e álcool
Após dias de festa, calor e muita folia, o corpo sente os impactos dos excessos típicos do Carnaval. O consumo elevado de bebidas alcoólicas,.
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Dr. Adalho Fregona alerta sobre os cuidados com a alimentação e com dietas malucas no fim de ano
Segundo o médico, dietas malucas podem causar desidratação, fraqueza muscular, queda de cabelo, insônia e até problemas hormonais e metabólicos. Dr. Adalho dá dicas de.
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Conheça as propriedades e benefícios da cúrcuma para o corpo humano
A cúrcuma, ou açafrão da terra, é um rizoma que possui uso bastante comum na culinária asiática e oriental. Ela vem ganhando popularidade.
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Chia emagrece? Confira os maiores benefícios da semente
Considerada uma das sementes mais versáteis da natureza, a chia é uma importante fonte de fibras, proteínas e outros nutrientes, além de ajudar.
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Horta faz bem: veja como a prática contribui na alimentação e no bem estar
Desde a pandemia, cada vez mais famílias vêm adotando a prática saudável de cultivar hortas domésticas. Estudos recentes apontam que nos últimos 5.
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Como hábitos alimentares influenciam a prevenção de doenças crônicas
Uma boa alimentação é um dos pilares fundamentais para a prevenção de doenças crônicas. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que.
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Nutricionista aponta os benefícios do chocolate para a saúde
Muitas pessoas não abrem mão do consumo de chocolate durante todo o ano. Além de saboroso, o alimento traz uma série de benefícios.
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Malefícios do consumo excessivo do sal na alimentação
Especialista explica como a ingestão desse condimento em grande quantidade pode causar danos à saúde O sal de cozinha é um condimento composto.
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Carambola: Revolucionando a Alimentação Saudável
Adriana Pereira, CEO da Marca Carambola, é uma mulher multifacetada com uma missão bem definida. Sua carreira profissional é caracterizada por quase vinte.
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Fique atento aos 5 sinais de compulsão alimentar!
A compulsão alimentar é um problema complexo que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Para abordar eficazmente esse desafio, é essencial compreender o que é e como.
