Detox pós-carnaval: Como se recuperar dos excessos de comida e álcool
Após dias de festa, calor e muita folia, o corpo sente os impactos dos excessos típicos do Carnaval. O consumo elevado de bebidas alcoólicas,.
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Unidades Alpha Fitness fecham para reforma e reabrem em março; confira
A Rede Alpha Fitness anunciou que as unidades da Vitória e Vilas 1 passarão por reformas e ficarão temporariamente fechadas entre os dias 22.
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Especialista dá dicas de cuidados com a saúde e prevenção de lesões durante o Carnaval
Com a proximidade do Carnaval, uma verdadeira maratona que envolve blocos, festas e diversão toma conta do país e impacta milhares de foliões..
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Verão saudável: Dicas para se manter hidratado e cheio de energia nos dias quentes
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Dicas para ter mais disposição
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