A especialista Vivien Bonicelli, Cientista e Terapeuta Master, criadora Mundial da Inteligência Energética, fala com o Portal Alpha sobre como controlar a mente ajuda a ressignificar padrões negativos, e traz mais amor, paz e segurança para a vida adulta.
A reprogramação mental é uma técnica terapêutica que tem como objetivo mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, substituindo-os por pensamentos positivos e empoderadores. Ela trabalha no nível subconsciente da mente, onde estão armazenadas as crenças que regem nosso comportamento e emoções e consiste em mudar a maneira como pensamos, sentimos e agimos, a fim de alcançar objetivos e superar obstáculos.
Principais efeitos que a reprogramação mental pode causar na vida de quem a pratica
Aumento da autoestima
Confiança
Maior Autoconhecimento
Melhora nos relacionamentos interpessoais e familiares
Aumento da prosperidade financeira
Melhora na saúde física e emocional
Aumento da criatividade e realização pessoal.
Mas se precisássemos definir em uma frase o que a reprogramação mental causa na vida de quem a pratica seria a capacidade de lidar melhor com crenças limitantes.
Crenças limitantes
As crenças limitantes são pensamentos que adquirimos ao longo da vida e que nos impedem de realizar nossos sonhos e objetivos, pois criam uma barreira mental que nos impede de agir de acordo com nossos desejos e necessidades. Por exemplo, acreditar que não somos capazes de fazer algo ou que não merecemos ser felizes. A reprogramação mental pode ajudar a identificar e transformar essas crenças em crenças positivas e fortalecedoras, permitindo que a pessoa acredite em si mesma e alcance seus objetivos.
A reprogramação mental ajuda a mudar essas crenças limitantes, permitindo que possamos enxergar novas possibilidades e encontrar soluções para nossos problemas. Além disso, ela pode trazer uma série de vantagens para a vida das pessoas, como mais autoconfiança, autoestima, tranquilidade e equilíbrio emocional.
A reprogramação mental é indicada para qualquer pessoa que deseje mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, que estejam afetando sua vida de alguma forma. Não há uma idade específica para realizar a técnica, ela pode ser aplicada desde a infância até a idade adulta. Há a possibilidade de se realizar mais de uma reprogramação ao mesmo tempo, desde que elas não sejam conflitantes.
Como começar?
A técnica de ouvir o áudio da reprogramação mental enquanto dorme é algo que se tornou muito usual e funciona através do estímulo do subconsciente da pessoa, que está mais receptivo durante o sono. O cérebro é capaz de processar as informações do áudio mesmo sem que a pessoa esteja consciente disso, permitindo a reprogramação de crenças limitantes de forma mais efetiva.
A reprogramação mental para cura da criança interior é uma técnica que visa trazer à tona traumas e emoções reprimidas da infância, para que possam ser curadas e transformadas em crenças positivas e fortalecedoras. Essa técnica é recomendada para qualquer pessoa que tenha sofrido traumas na infância que estejam afetando sua vida adulta, por terem desenvolvido sérias dificuldades em se relacionar com a própria criança interior. A reprogramação ajuda a ressignificar essas experiências, trazendo mais amor, paz e segurança para a vida adulta.
Relações familiares
A reprogramação mental para relações familiares e ancestralidade tem como objetivo identificar e transformar crenças negativas que foram passadas de geração em geração, afetando os relacionamentos familiares. Essa técnica é recomendada para qualquer pessoa que deseje melhorar seus relacionamentos familiares e que tenha identificado padrões negativos que se repetem ao longo das gerações. Com a reprogramação, é possível estabelecer relações mais saudáveis e equilibradas com a família e com as próprias raízes.
A reprogramação mental para dinheiro visa transformar crenças limitantes relacionadas à prosperidade financeira, para que a pessoa possa atrair mais abundância e prosperidade em sua vida. Essa técnica é recomendada para qualquer pessoa que deseje melhorar sua relação com o dinheiro e atrair mais prosperidade em sua vida.
Com a reprogramação, é possível transformar a maneira como se pensa e se sente em relação ao dinheiro, atraindo mais abundância e prosperidade para a vida.
Talvez seja um bom momento para a reprogramação mental. Seja para superar traumas, melhorar relacionamentos ou alcançar objetivos pessoais, a reprogramação mental pode ser uma grande aliada para quem busca transformações significativas.
Vivien Bonicelli, Cientista e Terapeuta Master, criadora Mundial da Inteligência Energética.
Fotos: Divulgação.
