O oncologista, Daniel Brito, alerta que a atividade física reduz o reduz o risco de tumores
Pacientes oncológicos podem (e devem) suar a camisa. De acordo com especialistas, 150 minutos semanais de exercícios moderados ajudam no tratamento e ainda
Destaque
Saúde
Alimentação
Destaque
Qual a melhor forma de se alimentar no café da manhã?
Nutricionista explica a importância dessa refeição, como ela deve ser realizada e o que deve ser evitado! Começar o dia com uma alimentação
Destaque
Lifestyle
No Mês dos Namorados, o Instituto Avon reforça orientação sobre relacionamentos saudáveis
Presentes de Attraction Sensation, da Avon, terão 7% do valor arrecadado no mês destinado à ações voltadas para a atenção ao câncer de
Alimentação
Destaque
Entenda como o coentro pode trazer benefícios para nossa saúde
Coentro é rico em nutrientes e proporciona diversos benefícios à saúde. Nutricionista explica que incluir a erva na dieta pode ser um excelente aliado
Destaque
Mundo Alpha
Rede Alpha Fitness realiza mais uma campanha do Agasalho. Faça parte dessa ação do bem!
Em parceria com a MaxxCom Comunicação e a Piatã FM, a Rede Alpha Fitness promove a “Campanha do Agasalho 2023”. A ação social
Destaque
Mundo Alpha
Professor da Rede Alpha, Roque Lima, fala sobre os benefícios do Funcional Express
Já pensou em fazer exercícios com movimentos que têm aplicação prática na sua vida diária? Essa modalidade de exercício você encontra na aula
Destaque
Saúde
Entenda a relação da atividade física e o sistema imunológico
Um estilo de vida mais ativo, focado não apenas na alimentação saudável, mas também na prática de exercícios físicos pode gerar uma série
Destaque
Mundo Alpha
Alpha Fãs: A Rede Alpha Fitness fortalece grupo de escuta e partilha com alunos
Entre os projetos realizados pela Rede Alpha Fitness, está o grupo Alpha Fãs. Esse grupo é formado por alunos que se destacam e
Destaque
Saúde
Doença Celíaca: entenda as diferenças entre intolerância e alergia ao glúten
A doença celíaca é uma condição autoimune em que o sistema imunológico reage ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio.
Destaque
Estética
A dentista, Ludmila Carvalho, desmistifica medos sobre facetas dentárias feitas em resina
Dentes curtinhos e desproporcionais ao rosto. Era assim que a advogada, Lilian Brasil, se enxergava até colocar facetas dentárias. “O sorriso é o
