Acontece

A corrida Alpha Night Run 2023 está de volta, e com muitas novidades

Após dois anos sem acontecer, a corrida noturna promovida pela Rede Alpha Fitness, será realizada no dia 18 de março de 2023 (sábado),.

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Beleza

“Como você quer envelhecer?” A nutricionista Vanessa Bulcão fala sobre o tema

Envelhecer é um processo inevitável e que todos nós iremos passar. O envelhecimento é um processo de degradação progressiva que ocorre em todos.

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Estética

Pacientes têm buscado envelhecimento natural com bioestimuladores de colágeno, na clínica My Derma

Por Larissa Faria e Pedro Hijo O poeta, Arnaldo Antunes, canta que “a coisa mais moderna que existe nessa vida é envelhecer”. Na.

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Beleza Destaque

Pesquisa revela: consumidoras enxergam a sustentabilidade como fator ímpar em cuidados com a pele

Realizado pela Flora, estudo contou com mais de 500 mulheres com idade entre 25 e mais de 60 anos em todos os estados.

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Alimentação Destaque

Emagreça comendo o que gosta

Seja por estética ou por saúde, emagrecer comendo o que gosta e sem dietas restritivas é um sonho de todo mundo que deseja.

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Lifestyle Superação

Um papo com Isa Pecini

De adolescente com distúrbio alimentar à fisiculturista consagrada nos palcos internacionais. Conheça a mais nova atleta na história a ganhar o Olympia, em.

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Beleza Destaque

Autocuidado masculino: 5 dicas para uma depilação corporal segura

A dermatologista Judith Cavalcante destaca os principais cuidados na hora de remover os pelos do corpo, especialmente em áreas sensíveis O autocuidado é.

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Destaque Saúde

Alinhadores ortodônticos e seus benefícios 

Já se foi a época em que tratamentos ortodônticos eram sinônimos de desconforto e sorrisos metálicos Por Redação revista Alpha Você recebeu o.

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Destaque Saúde

Prevenir antes de remediar

A suplementação de vitaminas e minerais se tornou um método de prevenção de questões como fadiga, insônia e baixa libido Por Larissa Faria.

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