Frequentemente adotada por conta de seus benefícios à saúde física, a natação aparece também como uma excelente aliada da saúde mental. Em estudos.

Vamos celebrar o amor? Está chegando o Festival BIKE LOVERS!  Aulas especiais de Bike, com os melhores professores da Bahia, em todas as.

O forró é uma dança tipicamente nordestina, que faz muito sucesso durante todo o ano, mas tem um boom enorme no mês de.

A Rede Alpha Fitness promoveu hoje (24) Ação Social com aulas ao ar livre, alongamentos, e brincadeiras em grupo na Paróquia Divino Espírito.

A Rede Alpha continua arrecadando alimentos não perecíveis em prol do NACCI – Núcleo de Apoio ao Combate do Câncer Infantil. A Campanha do.

Está chegando a época do milho quentinho, da canjica, do amendoim, de tirar a bota do guarda-roupa e preparar o corpo para o.

A prática de exercícios físicos é reconhecida por seus inúmeros benefícios para a saúde física e mental. No entanto, para muitas pessoas, especialmente.

O ‘Festival Bike Retrô’ foi divertido e muito criativo. A Alpha Fitness promoveu aulas temáticas de bike indoor em todas unidades rede, com direito a decoração, performance, muita animação.

No dia 13 de abril acontece o Festival Bike Retrô, em todas as unidades da Rede Alpha Fitness. As aulas especiais de spinning.

No mês que comemoramos as mulheres, as homenagens não param. Vem aí a CORRIDA DA MULHER. No dia 17 de março, às 7h,.