Destaque Saúde

Dermatologista dá dicas para prevenir os danos do sol na pele

Uso de protetor solar é apenas um dos cuidados a serem tomados para proteger a pele Verão é sinônimo de sol, praia e.

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Exercícios isométricos podem fortalecer o coração

Os exercícios isométricos, como a prancha e o agachamento na parede, vêm ganhando destaque no cenário fitness por seus benefícios à saúde cardíaca..

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Comece o ano com o pé direito: Dicas de saúde para retomar a rotina em 2025

O início de um novo ano é a oportunidade perfeita para redefinir metas, cuidar da saúde e estabelecer hábitos que promovam uma vida.

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Nutrólogo dá 7 dicas para se recuperar dos excessos das festas de fim de ano

Confira estratégias práticas e simples para desinchar, recuperar o equilíbrio do corpo e começar o ano com bem-estar As festas de fim de.

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Como cuidar das varizes e aproveitar o verão sem abrir mão das festas

O fim de ano chegou, trazendo festas, férias e dias mais quentes. É o momento de usar roupas leves, caminhar ao ar livre.

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De bem com o sol: dicas para segurança e saúde da pele

Raios ultravioletas podem induzir e ‘alimentar’ o câncer de pele#DezembroLaranja “A proteção solar é primordial para a prevenção do câncer de pele, uma.

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Flexibilidade e Longevidade: Descubra o poder do alongamento para uma vida saudável e ativa

Com o avanço da idade, manter a mobilidade se torna essencial para a autonomia e qualidade de vida. Veja como o alongamento, pilates.

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Exercícios mal executados podem sobrecarregar a coluna, alerta especialista

A prática de atividades físicas é essencial para manter a saúde em dia, mas a execução incorreta de exercícios pode trazer sérios problemas,.

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Verão 2025: especialista dá dicas de como preparar o corpo para a estação mais esperada do ano

Com o sol se aproximando e as temperaturas subindo, é hora de nos prepararmos para o tão aguardado verão! Além dos dias ensolarados.

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Novembro Azul: congelamento de sêmen é alternativa contra risco de infertilidade causada por tratamentos oncológicos

A técnica de criopreservação de gametas é indicada, em alguns casos, para pacientes que vão se submeter a tratamentos oncológicos que podem comprometer.

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