O oncologista, Daniel Brito, alerta que a atividade física reduz o reduz o risco de tumores
Pacientes oncológicos podem (e devem) suar a camisa. De acordo com especialistas, 150 minutos semanais de exercícios moderados ajudam no tratamento e ainda.
Destaque
Saúde
Destaque
Saúde
Entenda a relação da atividade física e o sistema imunológico
Um estilo de vida mais ativo, focado não apenas na alimentação saudável, mas também na prática de exercícios físicos pode gerar uma série.
Destaque
Saúde
Doença Celíaca: entenda as diferenças entre intolerância e alergia ao glúten
A doença celíaca é uma condição autoimune em que o sistema imunológico reage ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio..
Destaque
Saúde
“Assassino silencioso”: veja dicas para prevenção e controle da Hipertensão Arterial
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é um problema de saúde comum e, muitas vezes, assintomático. É um dos principais fatores.
Destaque
Saúde
Como driblar os desconfortos da TPM e da menstruação e continuar no “projeto fitness”?
Muitas mulheres alteram a rotina durante esse período, mas de acordo especialistas é possível minimizar os efeitos. Confira: A TPM e o período.
Destaque
Saúde
Nutricionista em saúde da mulher ensina casais a cuidarem da fertilidade de modo saudável
Seja pelo estilo de vida apressado e sedentário dos dias de hoje, seja pela poluição e industrialização do meio ambiente ou outros fatores,.
Destaque
Saúde
5 passos para evitar a síndrome do pescoço tecnológico
O problema não é grave e tem solução, mas algumas dicas do Dr. Antonio Araújo, neurocirurgião da clínica Araújo & Fazzito pode ajudar a evitar.
Destaque
Saúde
A importância do exercício físico na prevenção de doenças cardíacas
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde do coração e prevenir doenças cardiovasculares. De acordo com a Organização.
Destaque
Saúde
Alinhadores ortodônticos e seus benefícios
Já se foi a época em que tratamentos ortodônticos eram sinônimos de desconforto e sorrisos metálicos Por Redação revista Alpha Você recebeu o.