Destaque Saúde

Exame previne doenças genéticas do bebê antes que a gravidez aconteça

Ter um bebê saudável é o desejo de toda pessoa que decide ter filhos. Um dos desafios da medicina reprodutiva é tratar mulheres.

Leia Mais
Destaque Saúde

Como está o seu sono? Entenda a importância da higiene do sono

A qualidade do sono é altamente influenciada por nossos hábitos e atividades diárias. E isso também inclui a rotina na hora de dormir!.

Leia Mais
Destaque Saúde

Atividade física é aliada contra a diabetes

Uma pesquisa realizada em 2023 pela Vigitel Brasil (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) mostra que.

Leia Mais
Destaque Saúde

Famosas como Mônica Martelli e Ingrid Guimarães desmistificam a menopausa

Dentro do universo feminino, ainda existe tabu em torno de uma fase natural na vida de todas as mulheres: a menopausa. Apesar disso,.

Leia Mais
Destaque Saúde

Devo treinar ou descansar quando estou menstruada?

Dores de cabeça, inchaço e cólicas são apenas alguns dos sintomas que as pessoas que menstruam sentem quando estão naqueles dias. Para muitas,.

Leia Mais
Destaque Saúde

Dia Mundial do Cérebro: dicas para mantê-lo ativo e saudável

Criado no dia 22 de julho pela Federação Mundial de Neurologia (FMN), neste mês celebramos o Dia Mundial do Cérebro. O objetivo da.

Leia Mais
Destaque Saúde

Inatividade física pode causar doenças em 500 milhões de pessoas até 2030

A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou, no final de 2023, um relatório com informações sobre a relação do sedentarismo com algumas doenças..

Leia Mais
Destaque Saúde Treino

Menstruação e exercício físico não são inimigos!

Em outubro, celebra-se o Dia do Atletismo, uma das práticas esportivas mais antigas do mundo e que se utiliza dos movimentos primários do.

Leia Mais
Destaque Saúde

Entenda os benefícios neurológicos da atividade física

A prática de esportes tem sido amplamente reconhecida por seus benefícios para a saúde, mas os impactos positivos vão muito além da estética.

Leia Mais
Destaque Saúde

Confira os benefícios da musculação para transformar o corpo após os 40 anos

A partir dos 40 anos, o corpo feminino passa por muitas mudanças e a baixa hormonal é uma delas. O ganho de massa muscular fica comprometido,.

Leia Mais