Destaque Saúde

Quem sofre com enxaqueca pode fazer exercícios físicos?

Não é segredo para ninguém que a prática de atividade física estimula a liberação de analgésicos opioides próprios do nosso organismo, neurotransmissores relacionados.

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A importância de um olhar cuidadoso para a saúde emocional das adolescentes

São várias causas de sofrimento humano e cada pessoa tem, na sua história, as suas próprias dores. Mas, diante do sofrimento de jovens,.

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Fevereiro Roxo alerta para diagnóstico precoce de Lúpus, Alzheimer e Fibromialgia

Além da folia do Carnaval, o segundo mês do ano também é marcado pela campanha “Fevereiro Roxo”, que busca conscientizar sobre Alzheimer, Lúpus e.

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Verão e umidade aumentam casos de micose nas unha

Com o Verão em seu auge, as elevadas temperaturas combinadas com a umidade do ar proporcionam um cenário ideal para o surgimento de.

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Você sabe o que é cadência no treino? 

O Educador físico, Jorge Antônio, explica o que é o treino de cadência, suas diferentes abordagens e como a escolha depende dos objetivos.

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O professor Nilton Mendes, destaca exercícios importantes pós-festas e consumo de álcool

As comemorações de final de ano, férias, festas de verão na cidade podem fazer o consumo de álcool ser elevado, e no dia.

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Janeiro Branco: saúde mental enquanto é tempo

Confira o artigo escrito pela psicanalista Andrea Ladislau, sobre a importância da Campanha Janeiro Branco: Falar de saúde mental parece um lugar comum. Mas não.

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Especialistas dão dicas para ter mais saúde no verão

O verão começou em 22 de dezembro e encerra-se em 20 de março de 2024. Cuidar-se durante os períodos de clima quente é.

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Dezembro Laranja faz Alerta para Câncer de Pele

O mês de dezembro não traz apenas as celebrações festivas e as expectativas para o novo ano que se aproxima, mas também carrega.

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Especialista da Rede Alpha dá dicas de como preparar o corpo para o verão

Faltando menos de um mês para o verão, as academias começam a receber aquele público “de temporada”. É a hora que esse público.

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