Estou grávida e o meu treino?
O 𝑷𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒆𝒓 Jorge Antônio explica como as gravidinhas devem cuidar do corpo nesse período tão especial e com tantas mudanças. Confira: Por.
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O corredor Augusto Cruz alerta, “não seja um fit chato”
As mensagens prontas talvez não sejam o melhor caminho para tirar alguém do sedentarismo Por Augusto Cruz* Diariamente, praticantes de esportes no mundo.
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Leve a vida a sério, mas com a alegria de uma brincadeira
Psicólogo Lucas Freire incentiva o resgate da “criança interior” para garantir a realização em todas as áreas da vida sem sofrimento Viver não.
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“Ele bem que tentou”, por Kau Mascarenhas
Tentou acordar cedo, mas não conseguiu porque o despertador não tocou. Tentou se alimentar bem, mas diante do tempo escasso pegou somente um.
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Cuidados afetivos no home care são fundamentais para o paciente
É importante que a família e a equipe multidisciplinar de assistência esteja atenta aos sintomas de um possível processo de adoecimento mental Com.
