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Aprenda a receita de Wrap prático, saudável e muito saboroso

Uma das maiores dúvidas para aqueles que seguem uma alimentação saudável, é o que preparar para os lanches da tarde. Seja no home office, no trabalho ou em qualquer outro lugar, os wraps podem ser ótimas opções por conta da praticidade do seu preparo. Pensando nisso, a Campo Largo, ensina versão da receita rápida e nutritiva. Confira!
Seguir uma alimentação saudável exige disciplina e planejamento. É claro que, muitas vezes, a rotina agitada impede que todas as refeições sejam preparadas com antecedência, principalmente os lanches da tarde quando, na maioria das vezes, é o momento em que bate aquela fome “de coisa errada”. Para evitar os deslizes, a Campo Largo, marca referência no mercado de sucos e chás sem conservantes, ensina receita de wrap saudável de frango que pode ser preparada em poucos minutos. Confira!
INGREDIENTES:
Pão folha (uma fatia)
100g de peito de frango desfiado e temperado a gosto
1 colher de sopa de Cream Cheese Light
1/2 tomate
1 folha de alface alface
Azeite de oliva
Pimenta-do-reino
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
Grelhe o frango desfiado na frigideira até dourar e misture com o cream cheese.
Toste o wrap na frigideira por 30 segundos de cada lado, até ficar dourado.
Recheie com o frango cremoso, adicione tomates em rodelas, alface e tempere com sal e azeite.
Enrole e está pronto.
Chá Verde + Capim Limão + Abacaxi! A bebida ajuda na digestão e na sensação de bem-estar. Além disso, é zero calorias e sódio, não possui conservadores e é sem adição de açúcares.
PARA ACOMPANHAR
Para acompanhar os lanches da tarde os chás funcionais são uma ótima opção, como por exemplo o chá de capim limão, que é cheio de propriedades que ajudam a manter a vida saudável, sendo anti-inflamatório e antioxidante, muito utilizado para estimular as funções do fígado e melhorar a digestão. Excelente para tomar em qualquer momento do dia, seja quente ou gelado, o capim limão pode ser combinado com o abacaxi, que possui nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

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