Dançar forró traz impactos positivos para o corpo e a mente
O forró é uma dança tipicamente nordestina, que faz muito sucesso durante todo o ano, mas tem um boom enorme no mês de
Destaque
Mundo Alpha
Destaque
Saúde
Confira os benefícios da musculação para transformar o corpo após os 40 anos
A partir dos 40 anos, o corpo feminino passa por muitas mudanças e a baixa hormonal é uma delas. O ganho de massa muscular fica comprometido,
Destaque
Saúde
Estratégias modernas para maximizar a recuperação pós-competição e treino
A recuperação pós-competição e pós-treino é fundamental para a carreira de qualquer atleta, sendo essencial adotar métodos comprovados e inovadores para promover a saúde e
Destaque
Saúde
Doenças renais em pets: ação em Salvador orienta tutores sobre riscos neste sábado (25)
Assim como os humanos, os pets precisam dos rins em pleno funcionamento para a filtragem do sangue e eliminação de substâncias tóxicas ou
Destaque
Mundo Alpha
Coordenadores levam aulas ao ar livre para idosos, na Paróquia Divino Espírito Santo
A Rede Alpha Fitness promoveu hoje (24) Ação Social com aulas ao ar livre, alongamentos, e brincadeiras em grupo na Paróquia Divino Espírito
Destaque
Mundo Alpha
Saiba como doar para a campanha UM PRATO CHEIO DE SOLIDARIEDADE 2024
A Rede Alpha continua arrecadando alimentos não perecíveis em prol do NACCI – Núcleo de Apoio ao Combate do Câncer Infantil. A Campanha do
Destaque
Saúde
Saúde da Mulher: consultas e exames de rotina podem prevenir inúmeras doenças
No mês de maio, comemora-se o Dia Internacional de Ação pela Saúde da Mulher (28/5), data que chama a atenção para os cuidados com a saúde
Destaque
Mundo Alpha
Se liga que hoje (15) tem Arrasta-Pé, com Leo Estakazero, na unidade Costa Azul
Está chegando a época do milho quentinho, da canjica, do amendoim, de tirar a bota do guarda-roupa e preparar o corpo para o
Destaque
Lifestyle
Tidelli lança novo catálogo, “Da Terra ao Design, Coleção Organika”
A Tidelli, após meses de preparação, dá início à publicação do seu mais novo catálogo: Da Terra ao Design, Coleção Organika. Em primeira
Alimentação
Destaque
5 Dicas de alimentação para prevenção de doenças cardíacas
As doenças cardíacas representam uma das principais causas de mortalidade global, afetando milhões de pessoas. No Brasil, estima-se que as doenças do coração
