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Tivoli Ecoresort Praia do Forte recebe convidados especiais para comemoração

Se transformando em um cenário de festa e diversão, o Tivoli Ecoresort Praia do Forte entregou mais um final de semana incrível para.

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Circuito Alpha: pura energia no Shopping Vitória Boulevard

Neste sábado (26) aconteceu o Circuito Alpha, no Shopping Vitória Boulevard, um evento dinâmico, animado e especial para aqueles que gostam de experimentar.

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5 dicas para evitar dietas malucas

A busca por um estilo de vida saudável está se tornando uma tendência cada vez mais predominante entre os brasileiros. No entanto, é.

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Alpha Social promove projeto com atividades especiais para idosos

Para além de uma simples academia, a Rede Alpha Fitness aposta no lema Transformando Vidas e não poupa esforços para levar a importância.

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Mês da conscientização sobre a Esclerose Múltipla: neurologista alerta para sintomas iniciais da doença

O Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla (EM), comemorado em 30 de agosto, é uma data de extrema importância para os.

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Pule, salte, movimente-se: treinando com Alpha Jump

Frequentar academia vai além da musculação. Exercícios de aeróbicos ou até o famoso “cardio” são ótimas atividades para perder peso e fortalecer o.

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Confira os benefícios da natação para a saúde do seu filho 

A natação oferece uma série de benefícios importantes para o desenvolvimento dos pequenos. O Coordenador de Natação (Unidade Aquarius), Igor Castro, explica que.

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Jejum intermitente é bom para a saúde?

Atire a primeira pedra quem nunca tentou seguir alguma dieta para emagrecer. O hábito, comum entre as pessoas que buscam perder peso, pode,.

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Itaú BBA promove evento gratuito para desenvolvimento de talentos negros

O Itaú BBA realiza no próximo dia 19/08, das 10h às 17h, o Itaú BBA Experience 2023, evento voltado para universitários negros (pretos e.

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GIRO ALPHA: Confira o que está rolando nas unidades

Passando a fase de adaptação à academia, é normal que continuemos o treino na nossa zona de conforto. O esporte ou área do.

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