Rede Alpha Fitness recebe certificado Experience Awards 2023
A Rede Alpha Fitness recebeu hoje (21), em São Paulo, o certificado Experience Awards 2023, reconhecendo-a como uma das seis melhores empresas no.
Destaque
Mundo Alpha
Destaque
Saúde
Como evitar a queda do metabolismo e o ganho de peso?
Um estudo realizado pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel), junto com a organização de saúde pública global Vital Strategies, apontou recentemente que 56,8%.
Destaque
Mundo Alpha
Que tal começar a praticar Yoga hoje?
O Yoga é uma prática antiga que se originou na Índia há milhares de anos. Sua história e desenvolvimento estão entrelaçados com a.
Beleza
Destaque
Mommy Makeover: a cirurgia plástica das mamães
Nos Estados Unidos, tem se tornado cada vez mais popular um pacote de cirurgias plásticas chamado mommy makeover. O pacote inclui procedimentos para.
Destaque
Mundo Alpha
Chegamos em Feira de Santana. Confira as fotos!
Com tecnologia, sustentabilidade, modernidade, conforto e atendimento humanizado, a Rede Alpha Fitness inaugura a sua 21ª unidade. Dessa vez em Feira de Santana,.
Alimentação
Destaque
8 mitos sobre adoçantes. Confira:
91% dos brasileiros buscam hábitos de vida mais saudáveis e se alimentar bem está entre os principais desafios. Sejam motivadas por restrições alimentares ou.
Destaque
Mundo Alpha
GIRO ALPHA: Confira o que está acontecendo nas unidades!
A prática regular de exercícios físicos é essencial para a saúde física e mental. Além de melhorar o condicionamento físico e a qualidade.
Destaque
Mundo Alpha
Alongamento é uma parte importante para um bom treino
Ter uma rotina de treinos não é apenas musculação, há uma série de comportamentos regulares que ajudam a manter o aluno mais saudável.
Beleza
Destaque
Skincare noturno: rotina de tratamento antes de dormir
Os cuidados com a pele – o famoso skincare –, durante o dia já está inserido na rotina da maioria das pessoas que.
Beleza
Destaque
Saiba mais sobre a dieta da água de Britney Spears
Britney Spears, grande estrela do pop, intrigou seus fãs com uma publicação no Instagram. A artista postou vídeos dançando em sua sala de.