Mel engorda? Confira curiosidades sobre o alimento
Adoçante natural, expectorante, ingrediente para alimentos doces e salgados, e até esfoliante. O mel é um produto versátil e multifacetado. Mas mesmo sendo.
Alimentação
Destaque
Destaque
Mundo Alpha
Rede Alpha Fitness recebe medalha de Educação Física Carlos de Souza Pimentel
Hoje, dia 01 de setembro, é celebrado o Dia do Profissional de Educação Física. A data foi escolhida para valorizar todas as modalidades.
Destaque
Mundo Alpha
Alongamento Express auxilia na prática regular de exercícios
Por Adriano Senna, Coordenador da unidade Alpha Pituba* A prática regular de exercícios físicos é fundamental para a nossa saúde, qualidade de vida.
Destaque
Saúde
Professora da Alpha fala sobre a importância da atividade física no período da amamentação
As mulheres que estão no período do pós parto, encaram diversos desafios quando o assunto é a prática regular de uma atividade física..
Destaque
Lifestyle
Tivoli Ecoresort Praia do Forte recebe convidados especiais para comemoração
Se transformando em um cenário de festa e diversão, o Tivoli Ecoresort Praia do Forte entregou mais um final de semana incrível para.
Destaque
Mundo Alpha
Circuito Alpha: pura energia no Shopping Vitória Boulevard
Neste sábado (26) aconteceu o Circuito Alpha, no Shopping Vitória Boulevard, um evento dinâmico, animado e especial para aqueles que gostam de experimentar.
Destaque
Lifestyle
5 dicas para evitar dietas malucas
A busca por um estilo de vida saudável está se tornando uma tendência cada vez mais predominante entre os brasileiros. No entanto, é.
Destaque
Mundo Alpha
Alpha Social promove projeto com atividades especiais para idosos
Para além de uma simples academia, a Rede Alpha Fitness aposta no lema Transformando Vidas e não poupa esforços para levar a importância.
Acontece
Destaque
Mês da conscientização sobre a Esclerose Múltipla: neurologista alerta para sintomas iniciais da doença
O Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla (EM), comemorado em 30 de agosto, é uma data de extrema importância para os.
Destaque
Mundo Alpha
Pule, salte, movimente-se: treinando com Alpha Jump
Frequentar academia vai além da musculação. Exercícios de aeróbicos ou até o famoso “cardio” são ótimas atividades para perder peso e fortalecer o.